MANKŠTA SENJORAMS

Mankšta senjorams - rami treniruotė skirta vyresnio amžiaus žmonėms, kurios dėka gerėja nuotaika, gyvenimo kokybė. Mankšta skirta stiprinti viso kūno raumenis, gerinti pusiausvyrą, judesių koordinaciją, kvėpavimo funkciją. Mankštų metu yra naudojamos įvairios kineziterapinės priemonės.

Atnaujinimo data: 2023-11-13

Taip pat skaitykite:

SVEIKINAME LIEPOS MĖNESĮ GIMUSIUS!

SPORTAS - SVEIKATA!

VENTĖS RAGAS – PAUKŠČIŲ TAKAIS

IŠVYKA Į KLAIPĖDOS JŪRŲ MUZIEJŲ IR DELFINARIUMĄ

SALDI POPIETĖ